状態の把握

自分の状態を把握するには、紙とペンを使って文章を書くことにしています。
大体、ポジティブで、妥当なことや、高い視点で物事を見ることが出来るのは集中できる状態です。
ネガティブで、狭窄で近視的な視界だなぁと感じるのは自分の文を読み返したときに初めてわかります。
こんな文章をかいてるくらいですから、今日も調子があまりよくないようです。
仕方が無いので、今日も明日の仕事について駄弁っていようかな（笑）